Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 208,71g.
Frühstück: Hacendado Bolitas de Coco, Carrefour Polvoron Tradicional. Mittagessen: Carrefour Polvoron Tradicional, Eco Cesta Macarrones con Tomate y Albahaca Bio, Vino Tinto de Mesa, Pechuga de Pollo Empanada. Abendessen: Nueces, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Dátil. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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