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shinta160819
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09 Jun 19
shinta160819's Notizen, 09 Jun 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
86 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
34 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 09 Juni 2019:
1675 kcal
Fett: 49,93g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 228,15g.
Mittagessen:
Water, Dried Chia Seeds, Papayas.
Abendessen:
Water, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Snacks/Sonstiges:
Panna Cotta, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese.
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2258 kcal
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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