Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
|
93,0 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
44 kcal
|
Fett: 0,19g | Eiw: 1,17g | Kohlh: 10,34g.
Frühstück: Grapefruit, Brita Filtered Water, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). mehr...
|
|
2854 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Washing Dishes - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ocean gypsy's Gewichtsverlauf
|