Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 66,00g.
Frühstück: Optavia Caramel Delight Crisp Bar. Mittagessen: Zaxby's Blackened Blue Zalad (w/o Toast). Snacks/Sonstiges: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar, Optavia Jalapeño Cheddar Poppers, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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