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Here we go!
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 105,83g.
Frühstück: Mandarijn, Jumbo Special Flakes Naturel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Thee, Leidingwater. Mittagessen: Jumbo Geitenbrie, Atkins Cracker, Thee. Abendessen: Jumbo Schouderkarbonade, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Stoofperen. Snacks/Sonstiges: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Koffie met Melk, Thee. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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