Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 176,98g | Kohlh: 40,13g.
Frühstück: Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Ясенсвіт Яйцо Куриное, Лук, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец. Mittagessen: Индюшатина. Abendessen: Шампиньоны, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Твердый Сыр Пармезан, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Мивина Вермишель со Вкусом Телятины, Сахар, Кофе, Рафаэлло Конфеты, Холодец из Курицы. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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zirkacat's Gewichtsverlauf
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