Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
|
73,7 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 61,71g | Eiw: 111,84g | Kohlh: 120,29g.
Mittagessen: Карат Масло Домашнее, Печеное Яблоко, Творог (Обезжиренный), Лента Язык Говяжий Отварной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Камбала Жареная. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Печеное Яблоко, Баранья Нога в Духовке, Джанкойский Сыр Козий Сыр «Капри», Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
09 Jan 21 vom Mitglied: hudeem2021
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|