Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2013
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70,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 27,71g.
Frühstück: Nescafe Vanilla Latte, Fried Egg without Fat, Butter. Mittagessen: Strawberries, Solal Pure Whey Protein, PnP Fresh Cream. Abendessen: Lamb Curry. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nicky111's Gewichtsverlauf
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