Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3 kcal
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Fett: 0,06g | Eiw: 0,36g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water. mehr...
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2940 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Washing Dishes - 20 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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