Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2981 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Washing Dishes - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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