Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 141,72g | Kohlh: 197,35g.
Frühstück: Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Свекла Вареная, Руккола, Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару, Перепелиное Яйцо, АТБ Помидор . Mittagessen: Kupiec Rice Cakes Original, World's Rice Суміш Рисова Для Домашн Випічки, Ароматика Кокосове Масло, Myprotein Egg White Powder, Тыква. Abendessen: Авокадо, World's Rice Суміш Рисова Для Домашн Випічки, Epikur Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Waitrose Фисташки, Мой Торт Белково-Мед-Морковь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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