Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 113,43g | Kohlh: 123,86g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, АТБ Помидор , Салат Айсберг, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, USN Dietfuel Vegan Strawberry, Сто Пудов Нут, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Шампиньоны. Abendessen: Морковь, Ароматика Кокосове Масло, Кабачок, Myprotein Egg White Powder. Snacks/Sonstiges: World's Rice Суміш Рисова Для Домашн Випічки, КАМА Кукурузное Масло , Красное Яблоко, Myprotein Egg White Powder. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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