Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 130,43g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Ароматика Кокосове Масло, Heinrichsthaler Сыр Емменталь без Лактозы, Epikur Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Myprotein Арахисовая Паста, Розумний Вибір Гречка, Грецкие Орехи, USN Dietfuel Vegan Strawberry. Abendessen: Сан Саныч Семечки Жареные, Kupiec Rice Cakes Original, Кабачок, Norven Дорада. Snacks/Sonstiges: Ароматика Кокосове Масло, Myprotein Egg White Powder, World's Rice Суміш Рисова Для Домашн Випічки, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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