Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 119,05g.
Frühstück: Чай Несладкий, Магнит Мандарин, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Борщ со Свининой, Фрау Му Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
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