Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2013
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 11,01g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 87,80g.
Frühstück: Protein Shake. Mittagessen: Trader Joe's Chicken-less Crispy Tenders, Hansung Food Cabbage Kimchi, Quinoa (Cooked). mehr...
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konstantes Gewicht
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