Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 9,86g | Eiw: 17,55g | Kohlh: 121,79g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Coffee with Milk. Mittagessen: Jason's Deli Vegetarian Vegetable Soup (Cup), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Coffee with Milk, Carrots. Snacks/Sonstiges: Prickly Pears, Raw Vegetable. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lizette du plessis's Gewichtsverlauf
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