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昨天發生了什麼？？
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: 咖啡, 山田村一 巧克蛋糕布蕾盆子. Mittagessen: Costco 辣味醃醋蘿蔔, 鹽, 生活良好 壽喜燒醬, 豉油/醬油, 紅蘿蔔, 雞蛋, 豬肉碎, 青江菜, EZ Cook餐餐好蔬 米粒狀花椰菜. Abendessen: 品客 (Pringles) 原味洋芋片, 番茄, 馬玉山 高纖馬鈴薯濃湯. Snacks/Sonstiges: 燕麥餅乾, Costco 大麥若葉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ninglyn's Gewichtsverlauf
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