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23/01/21 - dia 3
Abd 83
Cint. 67,5
Quad. 110
Coxa 55
CB 26,5
C. próx 63,5
Pant. 35
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 86,96g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 12,02g.
Frühstück: Vitafor MCT. Abendessen: Barriga de Porco, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Sonstiges: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melão Amarelo, Ameixas, Ovo Cozido. mehr...
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1758 kcal
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Bewegung:
passos - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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