Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 82,95g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные. Mittagessen: Призма Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Сметана 20%, Капуста Жареная. Abendessen: Чай с Сахаром, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, Капуста Жареная, Сгущенное Молоко, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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