Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 29,82g | Eiw: 23,17g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Dátil. Mittagessen: Orujo, Hacendado Chocolate Negro 72%, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Pastel de Carne de Res y Cerdo. Snacks/Sonstiges: Eroski Yogurt Griego Natural Edulcorado. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|