Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 16,67g | Kohlh: 168,67g.
Frühstück: Banana, Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's All-Bran Original, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Simply Nature simply nature chia seeds, Blueberries, Southern Grove Dry Roasted Unsalted Peanuts, Calavo Avocado, Grapefruit, Brita Filtered Water, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Sonstiges: Apple Pie (Two Crust), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Lemon Cake. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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