Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 38,65g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 105,56g.
Mittagessen: Orujo, Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Pastel de Carne de Res y Cerdo. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Noel Jamón Cocido Extra , Cerveza Normal. Snacks/Sonstiges: Eroski Yogurt Griego Natural Edulcorado, Dátil. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|