Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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45 kcal
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Fett: 0,19g | Eiw: 1,19g | Kohlh: 10,58g.
Frühstück: Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Brita Filtered Water. mehr...
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3036 kcal
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Bewegung:
Washing Dishes - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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