Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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82 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 182,70g.
Mittagessen: KFC Dada Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nanas, Pisang Kepok Rebus, Pisang Goreng, Es Buah. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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handa_surbakti's Gewichtsverlauf
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