Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
556 kcal
|
Fett: 22,17g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 65,75g.
Frühstück: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Сметана 20%, Куриная Котлета с Творогом, Капуста Жареная. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Вкуснотеево Сметана 20%, Капуста Жареная, Куриная Котлета с Творогом. Snacks/Sonstiges: Варенье. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 vom Mitglied: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|