Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 82,17g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 86,87g.
Frühstück: Гост Сосиски , Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Борщ, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Яблоко, Моя Цена Котлеты Домашние . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
|