Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 42,74g | Eiw: 144,67g | Kohlh: 283,68g.
Frühstück: ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический., Домик в деревне Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Mittagessen: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Abendessen: Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Морковь, Яблоко, Морковь, Лук, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Окей Свинина Карбонад, D'arbo Мёд Цветочный, Яблоко, Булочные Вольчека Круассан, Кофейня «Городские Кондитерские No.1”. Пирожное Кофейное., Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Эклер Ванильный.. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|