Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2011
|
121,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 19,10g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 181,22g.
Frühstück: Multi Grain Cheerios (General Mills), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas (Large). Mittagessen: 4 Cheese Pizza. Abendessen: Garden Salad, 100% Parmesan Cheese Grated, Pasta Sauce Tomato & Basil, Turkey Sausage crumbles, Fat Free Caesar Italian Dressing. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples, Wheat Thins (Original Flavor), Crunchy Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NCC-1701's Gewichtsverlauf
|