Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 136,06g | Kohlh: 172,50g.
Frühstück: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, DIA Pão de Coco, Naturovos Albumina, Itambé Iogurte Desnatado. Mittagessen: Nestlé Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Da Terrinha Tapioca. Abendessen: Nestlé Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Da Terrinha Tapioca. Snacks/Sonstiges: Faixa Azul Creme de Parmesão , Marilan Magic Toast Integral, Faixa Azul Creme de Parmesão , Nestlé Leite Ninho Integral, Nestlé Ninho Levinho. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Melila2005's Gewichtsverlauf
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