Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 116,43g | Kohlh: 104,65g.
Frühstück: Chikalab Chika Sport с Фундуком, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Дарницкий Подовый. Mittagessen: Яйцо, Сыр Эдам, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Abendessen: Лента Виноград Ред Глоб, Хохланд Творожный Сыр, Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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