Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Mandarina. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado, Paté de Hígado (Enlatado), Vino Tinto de Mesa, Queso Feta, Pan Integral, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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