Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 259,28g.
Frühstück: Mandarina, El Caserío Quesitos. Mittagessen: Tomates, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Abendessen: Bizcocho, RAM Chocolate a la Taza. Snacks/Sonstiges: Orujo, Bizcocho, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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