Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 56,43g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 221,26g.
Mittagessen: Coñac, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Chorizo Dulce, Guiso de Lentejas. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado, Hacendado Sobaos, Valor Chocolate a la Taza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|