初三Safe!
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64,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 142,48g | Kohlh: 147,92g.
Frühstück: 咖啡, 安佳 起士片, 雞蛋, 吐司. Mittagessen: 餐酒, 法國麵包, 雞肝, 章魚, 紅蘿蔔, 青花菜, 馬鈴薯, 鱸魚, 牛排. Abendessen: GREEN & SAFE 印度香料蔬菜醬, 雜糧飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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ninglyn's Gewichtsverlauf
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