Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 174,48g.
Frühstück: Mandarina. Mittagessen: Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Chocolate Negro 72%, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Puré de Verduras. Abendessen: Huevo Cocido, Cerveza Normal, Queso Gouda o Edam, Pan Integral, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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