Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1123 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 164,05g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Colun Queso Light Probiótico, Jumbo Pan Molde Integral Jumbo. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Lider Tomate, Heinz Tomato Ketchup, Lentejas con Arroz. Abendessen: Daily Fresh Ave Mayo, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Sonstiges: en Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Lider Galletas de Arroz, Costa Galletas Donuts. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Adelaster.Lass's Gewichtsverlauf
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