Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 163,20g.
Frühstück: Ironman 32 Protein Bar, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Апельсин, Курица Вареная, Спагетти. Abendessen: Капуста Белокочанная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Агуша Творожок, Киви, Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
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