Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 112,51g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 50,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Котлета Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Abendessen: Чай, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Reiten - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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