Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2451 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 261,18g.
Frühstück: Erdbeeren, Mandeldrink Ungesüsst, Waldhonig, Haferflocken. Mittagessen: Got7 Teriyaki , Aldi Stangenspargel, Delikato Hollandaise Sauce, Pellkartoffeln. Abendessen: Walnüsse, Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Oettinger Pils, Oettinger Pils, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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