Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 73,06g.
Frühstück: Елисей Хлеб Бездрожжевой Зерновой , Сыр, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Яйцо. Mittagessen: Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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