Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 72,28g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Mittagessen: Буше Пармеджано. Abendessen: Яичный Желток, Простоквашино Сливки 20%, Danke Сыр Тильзитер , Barilla Макароны, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые Салатные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|