Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 124,42g.
Frühstück: Mandarinas, El Caserío Quesitos. Mittagessen: Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida), Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Integral, Hacendado Caldo de Cocido. Abendessen: Hacendado Maíz Gigante Frito, Activia Yogur Natural Edulcorado, Mandarinas. Snacks/Sonstiges: Dátil. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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