Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 77,24g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 164,15g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Банан, Мёд, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Морковь, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Блинчики с Мясом. Abendessen: Омлет или Яичница, Гречка Отварная, Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
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