Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 106,81g | Kohlh: 110,14g.
Frühstück: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Danone Activia Kayısılı, Fellas Beauty Bar, Dimes %100 Karışık Meyve Suyu, Tavuk Göğüs Eti, Eti Etimek . mehr...
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konstantes Gewicht
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