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怎麼連續漲了…
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62,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 123,47g.
Frühstück: 番薯/地瓜, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 大麥若葉, 雞蛋, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 稀飯. Mittagessen: 全聯 輕乳酪蛋糕, 玫瑰蘋果派, 四神湯. Abendessen: Costco 辣味醃醋蘿蔔, 炒白菜, 炒青菜, 蘿蔔湯, 排骨湯, 豆腐丸子. Snacks/Sonstiges: 葡萄, 聖女果. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ninglyn's Gewichtsverlauf
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