Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Агуша Творог Детский 3,9%, Сыр Российский, Котлета Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Мюсли. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
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