Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 153,89g | Eiw: 138,77g | Kohlh: 21,02g.
Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Queso Oveja Curado, Huevo, ElPozo Bacon Sabor Original, Rústico Entrecot de ternera . Abendessen: Kaiku Gouda sin Lactosa, Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates, Aguacate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Markillo53's Gewichtsverlauf
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