Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Noel Jamón Cocido Extra . Mittagessen: Vino Moscatel, Torrijas, Naranjas, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Menestra de Verduras, Estofado de Carne. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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