Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 36,17g | Kohlh: 276,53g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Молоко (Цельное Молоко), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Джемы и Варенья, Творог 18%. Mittagessen: Жизнь Март Драники, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Творог 18%, Хуторок Икра Кабачковая, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Abendessen: Жизнь Март Драники, Приготовленная Морковь, Ячневая Каша, Зефир. Snacks/Sonstiges: Русский продукт Кисель Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lenaverevkina's Gewichtsverlauf
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