Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: Noel Jamón Cocido Extra . Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Huevo Cocido, Patatas Fritas. Abendessen: Pan Integral, Cerveza Normal, Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Nueces, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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